아킬레스건1 아킬레스건 파열? 퍽 소리와 함께 통증이 왔다면 빠른 치료가 필요합니다! 운동 중 갑자기 "퍽" 하는 소리와 함께 아킬레스건 부위에 강한 통증이 느껴졌다면 아킬레스건 파열을 의심해야 합니다.특히, 빠르게 뛰거나 점프 동작을 할 때 이런 증상이 발생하는 경우가 많습니다.이번 포스팅에서는 아킬레스건 파열의 증상, 원인, 치료 방법, 그리고 빠른 회복을 위한 팁을 알려드리겠습니다.1. 아킬레스건 파열이란?아킬레스건(건)은 종아리 근육(비복근, 가자미근)과 발뒤꿈치(종골)를 연결하는 힘줄입니다.우리 몸에서 가장 크고 강한 힘줄이지만, 심한 충격이나 반복적인 사용으로 인해 손상될 수 있습니다. 💡 아킬레스건 파열이 발생하는 순간의 특징✔️ 빠르게 뛰거나 점프 후 착지할 때 “퍽” 소리가 남✔️ 주변 사람들은 못 들었을 수도 있지만, 본인은 명확하게 느낌✔️ 이후 극심한 통증과 함께 .. 건강 2025. 2. 28. 더보기 ›› 이전 1 다음
